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增强身体素质,提升综合能力——记瓯江学院建工学院体能测试训练活动

增强身体素质,提升综合能力——记瓯江学院建工学院体能测试训练活动

作者:吴东 编辑: 发布时间:2017-04-10 阅读次数:

     为培养大学生“终身体育”能力,提高大学生身体体能素质,瓯江学院建工学院本着“以人为本及可持续发展”的原则,近日,瓯江学院建工学院于温州大学北校区操场举行党员一站式体能陪跑行动。体能训练教练吴东老师和郑国领老师携大三学生一起共同进行体能训练。




 
    晚上6点半,天已经暗下来了,操场上却越来越热闹。拉伸,50米冲刺,长跑,跑道上,沙坑旁,田径场,到处都可以看到在运动的学生们。这样的体能训练,在吴东老师和郑国领老师带领下同学们已经进行了为期3周的训练,同学们的训练热情都格外的高涨。“快快快,大家加油,还有200米。”多名学生党员边陪跑,边给训练学生加油。“好久都没有这么痛快的流过汗了,这几天体能训练之后,体质测试有了点提升。”一名参与体能训练的大三学生回味道。




 
    随着社会进步的越来越快,中国的综合国力的不断上升,人民的生活也变得与以前大不相同。生活节奏的不断加快,快餐式的简便快捷的生活方式,在给人们带来便利的同时,也带来了很多健康隐患。学生由于学业压力繁重,作息不规律,缺乏锻炼,饮食不健康等因素,其中,根据第六次全国体质健康报告显示,大学生身体素质仍呈现缓慢下降形式。此次,通过党员一站式陪跑行动,希望积极拉动大三学生的运动热情,努力提升身体机能,相信这种坚持到底永不放弃的体育精神也会渗透到同学们生活的方方面面,为同学们走向更好的未来奠定基础。